タイの水で髪がパサつく？硬水とヘアケアの関係を解説

タイに来てから、「髪がパサつくようになった」「まとまりにくくなった」と感じたことはありませんか。

シャンプーやトリートメントを変えても改善しない場合、その原因のひとつとして考えられるのが「水質の違い」です。

特にタイは地域によって水の性質が異なり、日本とは違う環境で生活していることが影響している可能性もあります。

タイの水質と日本との違い

日本の水は一般的に「軟水」が多く、やわらかくクセの少ないのが特徴です。

一方で、海外では「硬水」が多い地域もあり、ミネラル（カルシウム・マグネシウム）が多く含まれている水が使われている場合があります。

タイでも地域によって水の性質は異なりますが、日本と比べて違いを感じる方は少なくありません。

👉 水の違いについて詳しく知りたい方は、
軟水と硬水の違いとは？の記事も参考にしてみてください。

硬水はミネラルを多く含むため、人によっては髪の手触りやまとまりに違いを感じることがあります。

例えば、
・髪がごわつくように感じる
・指通りが変わったと感じる
・スタイリングしにくくなる

といった変化を感じる方もいます。

ただし、こうした変化は水だけが原因ではなく、気候（湿度）や生活環境など、さまざまな要因が関係していると考えられます。

タイでの生活の中でも、無理なくできる対策はいくつかあります。

・トリートメントをしっかり使う
・ヘアケア製品を見直す
・ドライヤーでしっかり乾かす

そしてもう一つ見直したいのが、「体の内側からのケア」です。

髪のコンディションは、外側のケアだけでなく、日常の生活習慣とも関係していると考えられています。

その中でも、水分補給は基本的な習慣のひとつです。

👉 水分補給の重要性については、
水を飲む習慣が体調管理に与える影響の記事でも詳しく解説しています。

毎日の水分補給を習慣にするためには、「飲みやすさ」が重要です。

水にはさまざまな種類がありますが、クセが少なくやわらかい水は、日常的に取り入れやすいと感じる方が多いです。

👉 美容と水分補給の関係については、
朝の水習慣（美容と健康の関係）の記事も参考にしてみてください。

温泉水99は、鹿児島県垂水温泉から採水される天然水で、硬度1.7の超軟水です。

やわらかくクセの少ない飲み口で、日常の水分補給として取り入れやすい特徴があります。

飲みやすい水を選ぶことは、水分補給の習慣化にもつながります。

👉 詳しくは、
なぜ温泉水99は飲みやすい？の記事もご覧ください。

タイでの生活の中で感じる髪の変化には、水質の違いが関係している可能性もあります。

・水質の違いを理解する
・外側のケアを見直す
・内側からの習慣も整える

こうした視点で見直すことで、日常のケアのヒントにつながります。

まずは、自分の生活環境を知ることから始めてみてはいかがでしょうか。