記事: 🩵 家でもできる「飲む温泉」活用法｜温泉水99で始める内側からの癒し
🩵 家でもできる「飲む温泉」活用法｜温泉水99で始める内側からの癒し
🗾 鹿児島・垂水の自然が生む「飲める温泉」
「温泉水99」が採水される鹿児島県垂水市は、桜島と錦江湾を望む“水のまち”。
この地では、火山活動が生み出した天然の温泉水が、長い年月をかけて地層でろ過され、やさしいアルカリ性の軟水として湧き出します。
硬度はわずか1.7という超軟水。
口に含んだ瞬間、まるで湧きたての湧水のようにすっと体に染み込み、飲む人の体を内側から整えてくれる——。
まさに「飲む温泉」と呼ぶにふさわしい一滴です。
💧 飲む温泉の基本｜1日の摂取量とタイミング
「飲泉（いんせん）」とは、温泉を飲用して体調を整える伝統的な健康法。
自宅でも「温泉水99」を使えば、気軽に始められます。
| タイミング | おすすめ量 | 効果のポイント |
|---|---|---|
| 起床後 | 150〜200ml | 胃腸を目覚めさせる、体の代謝スイッチを入れる |
| 食事中 | コップ1杯 | 胃酸を中和し、消化をサポート |
| 就寝前 | 100〜150ml | 一日の疲れをリセットし、安眠を促す |
硬度の高いミネラルウォーターと異なり、温泉水99はまろやかで胃にやさしく、赤ちゃんからご年配まで安心して飲用できます。
🌿 “飲む温泉”をもっと楽しむ3つのアイデア
-
デトックスウォーターに
フルーツやミントを加えるだけで、天然アルカリ水のやさしい口あたりが際立ちます。 -
温泉コーヒー・温泉茶を淹れる
pH9.5-pH9.9のアルカリイオン水は、茶葉や豆の風味を引き立て、まろやかな味に。 特に緑茶や知覧茶と相性抜群です。 -
美容・入浴ケアにも
飲むだけでなく、洗顔やミストとしても使用可能。肌のpHバランスを整え、やさしく保湿します。
☯️ アルカリ温泉水がもたらす内側からの調和
日々のストレスや食生活の乱れは、体を酸性に傾けがち。
温泉水99はpH9.5-pH9.9の天然アルカリイオン水として、体内バランスを整え、
代謝促進・疲労回復・美肌サポートに役立ちます。
さらに、鹿児島・垂水の温泉由来ミネラルが含まれており、
水分補給だけでなく「内側からのデトックス」としての働きも注目されています。
🏡 毎日の“飲泉習慣”が、心と体を整える
現代人に不足しがちな「良い水を飲む」という行為。
それを、天然温泉水で補うのが温泉水99の新しい提案です。
「飲む温泉」を日常に取り入れることで、
体だけでなく、心にも“温泉のようなやさしさ”が広がっていくでしょう。
この記事は「ONSENSUI 99 Wellness Series」の一部です。
- 家でもできる「飲む温泉」活用法
- ▶ 温泉水99の健康効果とは？
- ▶ 美容のための“飲む温泉”活用法
🌿 Discover Kagoshima Series by onsensui99
