タイのペットボトル水は安全?日本人が知っておきたいタイの水事情

タイではペットボトル水が日常の水になる
タイに来たばかりの日本人がまず感じる違いの一つが、飲み水の選び方です。日本では水道水をそのまま飲めることが多いため、わざわざ毎日水を買う習慣がない人も多いでしょう。しかしタイでは、水道水をそのまま飲むことは一般的ではなく、多くの人がペットボトル水を購入して飲んでいます。
コンビニやスーパーでは、大小さまざまなサイズの水が並んでおり、外出用に小さなボトルを買う人もいれば、自宅用にまとめ買いする人もいます。タイ生活では、ペットボトル水は特別なものではなく、生活の一部と言ってよい存在です。
タイ全体の水事情を知りたい方は、こちらの総合記事もご覧ください。
タイの水事情完全ガイド|水道水・ペットボトル水・ミネラルウォーターの違い
タイのペットボトル水にはどんな種類がある?

タイで販売されているペットボトル水は、大きく分けるとミネラルウォーターとドリンキングウォーターがあります。ミネラルウォーターは地下水や天然水を原水としているものが多く、ミネラル成分を含むのが特徴です。一方でドリンキングウォーターは、ろ過や処理を行った飲料水です。
どちらも飲料用として販売されていますが、日本人にとっては「飲みやすさ」に違いを感じる場合があります。水の印象は商品によって異なり、毎日飲むものだからこそ、自分の好みに合うものを見つけることが大切です。
安全性はどう考えればよい?
タイで売られているペットボトル水は、日常的に多くの人が利用している飲み水です。そのため、旅行者や在住者もペットボトル水を基本に考えれば安心しやすいでしょう。
ただし大切なのは、どこで買うかと保管状態です。コンビニやスーパーなど、流通が安定した場所で購入する方が安心感があります。また、暑い環境ではボトルが高温にさらされることもあるため、直射日光を避けた保管を意識するとよいでしょう。
日本人が飲みやすい水はどんな水?
日本人は一般的に軟水に慣れているため、やわらかい口当たりの水を飲みやすく感じることが多いと言われています。水の飲みやすさを左右する要素としてよく知られているのが「硬度」です。硬度が高い水はミネラル感を感じやすく、逆に低い水は口当たりがやわらかく感じられます。
タイのミネラルウォーター選びについては、次の記事で詳しく紹介しています。
タイのミネラルウォーターおすすめ|日本人が飲みやすい水の選び方
暑いタイでは水分補給のしやすさが大事
タイは暑い気候のため、外出中も室内でも水分補給が欠かせません。大切なのは「良い水を一度にたくさん飲むこと」ではなく、「無理なくこまめに飲めること」です。その意味でも、日常的に手に入りやすく、飲みやすいペットボトル水はとても相性がよい存在です。
水分補給は健康維持のためだけでなく、美容を意識した生活にもつながります。だからこそ、毎日続けやすい水を選ぶことが大切です。

鹿児島・垂水温泉の天然温泉水という考え方
日本品質を重視したい方にとっては、鹿児島県垂水温泉の天然温泉水「温泉水99」も一つの選択肢です。温泉水99は、pH9.9のアルカリイオン水で、硬度1.7の超軟水という特徴を持つ天然水です。まろやかな飲み口で、日本で30年以上親しまれてきました。
タイのように暑い環境では、毎日飲む水が生活の質に直結しやすくなります。だからこそ、飲みやすさや日本品質にこだわりたい方には、超軟水という特徴は魅力と言えるでしょう。
まとめ
タイではペットボトル水が日常的な飲み水として定着しており、生活の中で非常に身近な存在です。大切なのは、タイの水事情を理解したうえで、自分にとって飲みやすく、続けやすい水を選ぶことです。
水道水との違いや、ミネラルウォーターとの違いも知っておくと、より自分に合った選び方がしやすくなります。

